“小金旦是一種什么營(yíng)養(yǎng)品”、“多大寶寶能吃”、“對(duì)孩子有影響嗎”……這樣的疑問(wèn)我聽(tīng)到媽媽討論得也不少，由于問(wèn)題涉及的比較全面，所以就專門開(kāi)一篇文章來(lái)跟各位寶媽介紹一下。

【小金旦適合多大的孩子吃？】

小金旦適合的人群非常廣，其實(shí)從寶寶在媽媽肚子里的時(shí)候，就可以吃小金旦了。在備孕、孕期的時(shí)候，你可以每天三次、每次三粒地服用小金旦，因?yàn)樾〗鸬┲泻胸S富的對(duì)寶寶有好處的營(yíng)養(yǎng)素，這些都能讓寶寶的營(yíng)養(yǎng)和健康贏在起跑線上。

哺乳期也跟備孕的時(shí)候一樣，可以每天三次、每次三粒地服用小金旦。小金旦在媽媽圈又稱之為“奶粉伴侶”，正是因?yàn)樗母鞣矫鏍I(yíng)養(yǎng)配比好，還能調(diào)節(jié)寶寶因?yàn)槌阅谭凵匣鸬膯?wèn)題。

1-6個(gè)月的寶寶吃小金旦，可以每天吃一次，每次吃一粒，這個(gè)時(shí)候是孩子的第一個(gè)生長(zhǎng)高峰期，能母乳的寶媽在這個(gè)階段就盡量選擇母乳喂養(yǎng)。想要營(yíng)養(yǎng)全面的寶媽，可以在母乳之外，每日補(bǔ)充 10 微克（400IU）維生素 D。

6-12個(gè)月的寶寶吃小金旦，可以每天吃兩次，每次吃一粒。這個(gè)階段的寶寶免疫力還在逐步建設(shè)中，所以寶媽會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶容易生病，吃小金旦對(duì)腸道健康有很多好處，因?yàn)樾〗鸬┲械幕钚猿煞纸?jīng)過(guò)研究證明是可以保護(hù)腸道屏障的，對(duì)寶寶免疫力有幫助。

1-3歲的嬰幼兒吃小金旦，可以每天吃三次，每次吃一粒。1歲之后的寶寶身體成長(zhǎng)速度減緩，可能會(huì)出現(xiàn)挑食的問(wèn)題，在這個(gè)階段添加輔食的同時(shí)讓孩子吃小金旦，可以讓孩子的胃口更好，這一點(diǎn)很多寶媽都在群里分享過(guò)，小金旦不僅可以調(diào)節(jié)過(guò)敏，還讓孩子胃口變得更好，發(fā)育跟上同齡人。

3-6歲的學(xué)齡前孩子吃小金旦，可以每天吃兩次，每次吃兩粒。這個(gè)時(shí)候的孩子吃的東西已經(jīng)跟大人們差不多啦，所以我們需要關(guān)注的是孩子的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)是不是全面，除了日常在食物上花心思之外，補(bǔ)充小金旦可以讓孩子吸收更多、更全面的維生素，小金旦含有對(duì)大腦有好處的卵磷脂，可以幫助孩子提高記憶與智力水平。

給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是一輩子的事，6-12歲的小學(xué)生也同樣可以吃小金旦，每天吃兩次，每次吃三粒。這個(gè)階段正是孩子學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時(shí)期，也是打好基礎(chǔ)的重要時(shí)期，這個(gè)階段補(bǔ)充小金旦不僅能讓孩子吸收更好的營(yíng)養(yǎng)，有助于大腦發(fā)育，也能幫助孩子提升免疫力少生病。

12歲到18歲的少年吃小金旦，可以每天吃三次，每次吃兩粒。各個(gè)階段都可以配合一定的奶品攝入，因?yàn)楹⒆映砷L(zhǎng)發(fā)育需要補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)是永遠(yuǎn)不嫌多的，如果寶媽擔(dān)心孩子長(zhǎng)不高的問(wèn)題，那么吃小金旦也是很不錯(cuò)的選擇哦，不少寶媽都在群里分享自己的孩子有在每天堅(jiān)持吃小金旦，發(fā)育情況就比同齡的孩子好不少。

相信今天的分享已經(jīng)可以解開(kāi)不少寶媽的疑惑，給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是一門大學(xué)問(wèn)，而且補(bǔ)充小金旦的各種好處這篇文章只提到了一部分，還有很多的知識(shí)干貨期待下次再跟大家分享啦！

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