因?yàn)樗鼈兘?jīng)常是這樣的——

圖片來自微博@Littlelu_lu

這樣的——

圖片來自微博@不是悶

還有這樣的——

圖片來自微博@我是小威威的長頸鹿

看完這些，你會(huì)懷疑這是我印象中的記事本嗎？為什么有的本子上根本沒有字？為什么時(shí)間軸還能這么好看？

因?yàn)樗麄円呀?jīng)成為了一個(gè)全新的體系，有不同的門類，最常用的通稱——手賬。手賬來源日本，日語寫法為手帳 （てちょう），大多是指用于隨身攜帶用來記事的本子。隨著不斷的發(fā)展，手賬也成為了一種門類，旗下還細(xì)分出不同用處的各種類型本子。

在部分外人看來這就是一些被裝飾得很好看的筆記，甚至?xí)X得“完全沒必要”“花里胡哨不實(shí)用”，但在手賬愛好者眼里，記手賬、做手賬這件事本身就已經(jīng)被賦予了各種意義和用途。而當(dāng)你真正對(duì)這個(gè)手帳體系進(jìn)行一系列調(diào)查了解后你會(huì)非常驚嘆，原來記個(gè)筆記有這么多門道和玩法！

功能、玩法特別多！

日記類

1、一日一頁

這種以日本品牌HOBONICHI的一日一頁為例。

一日一頁類手賬，顧名思義，一頁就是記錄一天。這類手賬一般會(huì)按年度發(fā)布，內(nèi)頁會(huì)標(biāo)注每天的日期信息。這一頁你可以隨意記錄記錄你這一天，可以用文字、拼貼、繪畫任何你喜歡的形式去記錄、表達(dá)。

本子的前幾頁和后幾頁還一般會(huì)設(shè)置月歷以及心愿清單等特殊頁，方便使用者為整年以及每個(gè)月做一些簡單的規(guī)劃記錄。

2、五年日記

五年日記是一種很新穎、很有儀式感的日記形式。

日記本的366頁，每一頁分給一年中的一天；一頁分為5欄，每一欄對(duì)應(yīng)一個(gè)年份，例如5月1日，這一頁就會(huì)顯示五年的5月一日，年份可以自己填寫。這樣你記錄到第二第三年的時(shí)候就可以很清晰看到前幾年的這一天你發(fā)生了什么。是不是有些浪漫，還帶了些許儀式感？

時(shí)間管理筆記

1、時(shí)間軸

時(shí)間軸類型的手賬就是典型的時(shí)間管理手賬。一般兩頁是一周，一周七天會(huì)分割為七列，每一天一列，每一列會(huì)按照一天24個(gè)小時(shí)標(biāo)注時(shí)間軸。

這種對(duì)于有著強(qiáng)烈時(shí)間規(guī)劃和管理需求的人來說是非常實(shí)用的一種筆記。因?yàn)樗鼤?huì)清晰展現(xiàn)自己每天在各項(xiàng)事務(wù)上的時(shí)間分配，方便Check，從而對(duì)自己的時(shí)間安排進(jìn)行調(diào)整。

2、Bullet Journal（子彈日記）

雖然中文翻譯成子彈日記，但其實(shí)這種更像是一種時(shí)間管理記事方法，比上面時(shí)間軸更加實(shí)用。

bullet journal是藝術(shù)指導(dǎo)和交互設(shè)計(jì)師Ryder Carroll設(shè)計(jì)的，核心是“快速記錄”——快速捕獲和解析所有的不同類型的數(shù)據(jù)。這種方法可以幫助你找出什么是重要的，淘汰沒用的事，標(biāo)記已完成的和未完成的，有助于更有效地集中你的時(shí)間和月歷。

子彈日記的好處是你不用買專門的本子，隨便找一個(gè)本子就可以開始記錄。核心規(guī)則就是——“子彈”、標(biāo)記和記錄。“子彈”就是最簡短的任務(wù)表述條目，如：“組織選題會(huì)”、“約了朋友晚飯”。主要三個(gè)類型來幫助組織管理：任務(wù)，筆記和事件。“標(biāo)記”是標(biāo)在“子彈”前面，用來記錄優(yōu)先級(jí)別、需要搜索查找的任務(wù)類型等。某個(gè)任務(wù)完成，事件達(dá)成可以在前面進(jìn)一步標(biāo)記。

月歷主要是用來對(duì)整個(gè)月進(jìn)行系統(tǒng)計(jì)劃。可以在月初為做一個(gè)快速的安排，也方便后進(jìn)行回顧，并方便在下一個(gè)月進(jìn)行調(diào)整。

總體來說子彈日記是一種非常實(shí)用的記錄方法，注重實(shí)用性、規(guī)律化、記錄化。想要入門手賬，但又不喜歡費(fèi)過多時(shí)間在裝飾美化上的同學(xué)，非常推薦嘗試子彈日記。

一個(gè)讓人“多才多藝”的圈子

手賬也是有自己的同好圈子，互相交流拼貼方式、記錄方法。B站小紅書上許多人分享相關(guān)經(jīng)驗(yàn)技巧。手賬玩法的高自由度讓手賬er成為了“藝術(shù)”高手。為了追求畫面美觀，去練字，字寫好看了還不算，還要學(xué)會(huì)多種字體、甚至藝術(shù)字體。

總是依靠膠帶、貼紙拼貼不僅容易陷入紙膠帶巨坑，更容易讓不擅長拼貼的人比較苦惱，所以許多人會(huì)選擇自己繪圖。為了讓畫面更加貼合記錄風(fēng)格，并適合本子的紙張，會(huì)選用水彩或者彩鉛進(jìn)行繪圖。

圖片來源微博@不是悶

圖片來源微博@不是悶

所以手賬er一大特點(diǎn)就是“不怕不會(huì)，就怕不美”，不會(huì)就學(xué)，學(xué)水彩、學(xué)彩鉛繪畫，學(xué)中英文各種字體，甚至有的人還學(xué)習(xí)刻橡皮章。

記錄這樣“復(fù)雜”的手賬有沒有必要？

其實(shí)記手賬的目的每個(gè)人都不一樣。一些人是把做手賬的過程作為一種減壓方式，做手賬的過程會(huì)讓人變得專注，排除雜念，待完成后還會(huì)收獲成就感。還有的人是想通過做手賬將自己的生活軌跡具象化從而方便調(diào)整自身生活節(jié)奏和安排。一些手賬er規(guī)劃性很強(qiáng)，并非常自律，例如他們會(huì)在手賬上記錄飲食、運(yùn)動(dòng)，將目標(biāo)細(xì)化為時(shí)間安排，并認(rèn)真去執(zhí)行。

做手賬不是單純的記筆記或者記事，它更像是一種興趣愛或生活習(xí)慣。畢竟能堅(jiān)持長期做手賬已經(jīng)是一種自律行為了。

但做手賬畢竟是一件耗費(fèi)精力與時(shí)間的事情，每個(gè)人的生活規(guī)劃方式都不同，選擇最讓自己舒適、高效的方式就好。記手賬的奇妙之處在于它對(duì)于每個(gè)人的意義都不同。

有的人希望將平凡的日常具象化，文字化或圖像化；有的人希望通過記錄，來調(diào)整每日的生活安排，提高辦事效率；還有的人只是希望用紙和筆這種“過時(shí)”的記錄方式來讓自己在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中沉淀下來……

如果你自己的生活一直過得很“亂”，想規(guī)律化，或培養(yǎng)一項(xiàng)愛好，可以嘗試做一些“手賬”。不需要去攀比本子或者鋼筆的價(jià)格，買好看的紙膠帶，可以只試著找個(gè)本子開始記錄，也許你會(huì)發(fā)現(xiàn)一片新的天地。

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